Weekend du 27-28 octobre : Enseignements de Lama Tashi Gyatso

Venue du vénérable Lama Tashi Gyatzo à Pema Ling.

Weekend du 27-28 octobre : Enseignements de Lama Tashi Gyatso

Venue du vénérable Lama Tashi Gyatzo à Pema Ling.

Weekend du 30 juin/1er juillet : Enseignements de Lama Tashi Gyatso

Weekend du 30 juin/1er juillet : Enseignements de Lama Tashi Gyatso

17-18 juin 2017 : Enseignement : Guru Rinpoche

Venue du vénérable Lama Tashi Gyatzo à Pema Ling.

17-18 juin 2017 : Enseignement : Guru Rinpoche

Venue du vénérable Lama Tashi Gyatzo à Pema Ling.

12-13 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

12-13 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

5-6 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

5-6 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

29-30 octobre : Retraite : Méditation Vipassana

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

29-30 octobre : Retraite : Méditation Vipassana

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

15-16 octobre : Thérapies : Reiki et Reset

à la grange Pemaling

15-16 octobre : Thérapies : Reiki et Reset

à la grange Pemaling

8-9 octobre : Barbecue organisé à Pemaling

Rencontre et partage avec la vallée.

8-9 octobre : Barbecue organisé à Pemaling

Rencontre et partage avec la vallée.

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Presentación de la asociación « Pema Ling »

La asociación « Pema Ling » :

La asociación « Pema Ling » está abierta a todas las personas interesadas en el bienestar, la medicina natural y las terapias alternativas.

Los objetivos de la asociación son múltiples :
– dar a conocer estas disciplinas alternativas,
– ofrecer un centro de retiros que permita ejercer las actividades asociadas a estas disciplinas (especialmente en grupos),
– ofrecer un espacio de intercambios (culturales, espirituales, etc.).

Inscripción a la asociación : 20€

Esta inscripción le permite ser miembro de la asociación, de esta manera usted apoya a la misma en el cumplimiento de sus objetivos y obtiene descuentos en sus actividades (talleres, eventos, etc.)
Inscripción válida para un año.
Para inscribirse : descargue, rellene y reenvíenos nuestro formulario de inscripción

Alojamiento

La sede de la asociación :

Dans un cadre naturel idyllique (tranquillité & authenticité), situé en pleine montagne, l’association « Pema Ling » vous offre en location des hébergements variés et originaux (grange, chalet, etc.) adaptés à tous les types de groupes de personnes (petits ou grands).

Notre lieu d’accueil se situe au cœur de la vallée de l'Ouzom (petite vallée perdue entre les 2 grandes vallées d'Ossau et de la Bigorre), à 1100 mètres d'altitude, à 5 km du col de Soulor et 14 km du col d'Aubisque (voir sur la carte).

Le lieu est constitué de 2 bâtiments principaux : une grange et un petit chalet.

La granja :
Elle a été restaurée avec des matériaux traditionnels (bois, pierre, ardoise, etc.).
Elle a été conçue et équipée pour l'hébergement de groupes :
- avec 2 dortoirs à l'étage (capacité d’accueil : 15 personnes)
- au rez de chaussée : une grande pièce "cuisine - salle à manger" (avec 2 grandes tables) et une grande salle d'activité (45m²).

La casita :
Il a été lui aussi restauré de façon traditionnelle et authentique.
Il a été conçu et équipé comme un « petit nid douillet » :
- avec chambre à l'étage (capacité d’accueil : 2-3 personnes)
- au rez de chaussée : une petite "cuisine - salle à manger"

Ces habitats écologiques ont été conçus dans le respect de l’environnement (panneaux solaires & toilettes sèches)

Posibilidad de acampada según la temporada.

Tarifas y paquetes de alojamiento :

La granja &

La casita

Fórmula « fin de semana » 1 noche + 1 desayuno + 3 comidas 40€ para miembros de la asociación
45€ para el resto
(dormitorio) Fórmula « una semana » 6 noches + 6 desayuno + 2x6 comidas 200€ para miembros de la asociación
230€ para el resto
Fórmula « una noche » 1 noche + 1 desayuno + 2 comidas 30€ para miembros de la asociación
35€ para el resto
Tiendas de campaña
Fórmula « fin de semana » 1 noche + 1 desayuno + 3 comidas 30€ para miembros de la asociación
35€ para el resto
Comida vegetariana, productos locales y ecológicos.

Para reservar su alojamiento : descargar, completar y devolvernos el formulario de reserva

Calendario de ocupación del alojamiento :



Otros alojamientos cerca de asociación :

Casa rural « La Petite Jeanne » : con dormitorios, media pensión (35€)
« El Albergue de l'Ouzoum » : habitación doble (55€)
Habitación en casa de su habitante : contacto a petición

Actividades

Nous accueillons des évènements proposés par des intervenants extérieurs à l’association et mettons à disposition le gîte.


Quand le temps le permet, nous faisons de préférence les activités en extérieur afin de profiter des bien-faits de l'air de la montagne.
En cas de mauvais temps, la grande salle d'activité nous offre une solution de replis très confortable.

Cursos Retiros Desintoxicación Terapias

Cursos

Yoga, Qi Gong, photo, dessin, écriture, ornithologie, botanique, etc.

Retiros

Méditation, Retiros vipassana.

Desintoxicación

• Jeunes (9-13ans) : « expérience dépollution des différents médias »
• Adultes : programme jeûne, cuisine crue, yoga, randonnées, jardinage

Las terapias :

♦ El Reset : técnica simple basada en la relajación de los músculos, los nervios y los ligamentos de la mandíbula, elaborada por Philip Rafferty, kinesiólogo australiano.
Para más información, visitar el sitio : www.reset-tmj.com

♦ Le Reiki : méthode de soins non conventionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins dits « énergétiques » par imposition des mains.
Pour plus d'informations, voir le site : www.doctissimo.fr

♦ Massages Âyurvédiques : méthode efficace pour lutter contre le stress et retrouver une harmonie du corps et de l'esprit.
Pour plus d'informations, voir le site : www.ayurveda-france.org

Viaje anual :

Como el año pasado, estaré encantada de acompañarles a un viaje iniciático a la India que incluye 10 días en una clínica ayurvédica en Kerala y exploración de Rajastán.
Exploración de la región de Ladakh.

Informaciones prácticas :

PRECAUCIONES : El clima en la montaña es cambiante, pasa de temperaturas muy altas a temperaturas muy bajas, incluso en verano.
Provéase de :
– buen calzado para caminar
– ropa abrigada
– lámpara (frontal, linterna)
– sombrero

Proyectos

Nueva letrina seca : ¡Proyecto realizado!

La construcción de una nueva letrina en el exterior (además de las dos ya existentes) fue finalizada y está ya operacional.

Nuevos proyectos : Proyectos a seguir...

♦ Construcción de yurtas
♦ Construcción de casas-cuevas
♦ La ampliación de la terraza del edificio principal


Galería

COL DE SOULOR, CIRCO DE LITOR, RUTA DE AUBISQUE
PRADERAS DE ARBÉOST, SUBIDA AL COL DU SOULOR, LA GRANJA, PETIT GABIZOS
SUBIDA AL COL DU SOULOR, BAJO LA NIEVE, VISTA DE LA GRANJA
LAGO DE SUYEN
EL PETIT GABIZOS, VISTO DEL COL DU SOULOR
PRADERAS D’ARBÉOST, PICO DE JAOUT, COL DE LOUVIE
RIACHUELO DE MONTAÑA
VISTA DE LA GRANJA, PICNIC
EXTERIOR DE LA GRANJA: VISTA AL LLEGAR
EXTERIOR DE LA GRANJA: POR ENCIMA DE LA GRANJA
EXTERIOR DE LA GRANJA...
EXTERIOR DE LA GRANJA: VISTA DE ATRÁS
LAS DOS EDIFICACIONES: LA GRANJA Y SU PEQUEÑA CABAÑA INDEPENDIENTE
EXTERIOR DE LA GRANJA: PANEL SOLAR
EXTERIOR DE LA GRANJA: LA TERRAZA
EXTERIOR DE LA GRANJA: LA TERRAZA DA AL COMEDOR
EXTERIOR DE LA GRANJA: RINCONCITO COCINA EXTERIOR
EXTERIOR DE LA GRANJA: ENTRADA POR EL COMEDOR
INTERIOR DE LA GRANJA: LA COCINA
INTERIOR DE LA GRANJA: EL COMEDOR
INTERIOR DE LA GRANJA: DESAYUNO EN EL COMEDOR
INTERIOR DE LA GRANJA: EL COMEDOR
INTERIOR DE LA GRANJA: LA COCINA
INTERIOR DE LA GRANJA: EL COMEDOR
INTERIOR DE LA GRANJA: EL COMEDOR, COCINA Y ACCESO AL SALÓN
INTERIOR DE LA GRANJA: EL SALÓN
INTERIOR DE LA GRANJA: EL SALÓN
INTERIOR DE LA GRANJA: EL SALÓN Y ACCESO AL PRIMER PISO
INTERIOR DE LA GRANJA: HABITACIÓN INDIVIDUAL
INTERIOR DE LA GRANJA: HABITACIÓN INDIVIDUAL
INTERIOR DE LA GRANJA: DORMITORIO
INTERIOR DE LA GRANJA: DORMITORIO

Asociados

Asociación "D'oun Bienes ? Oun Bas ?"

Casa Rural "La Petite Jeanne"

Contacto

Para llegar a la granja...
Aeropuerto de Pau y Lourdes a 50 km, compañías de bajo coste (Hop, Ryan Air....).
Posibilidad de recogida desde el aeropuerto: 30 euros hasta 3 personas.


La granja Pemaling
Gangue de Loutjas, 65560 Arbéost

Contacto :
Maeva GAUDIN : 06 638 00 638

pemaling65560@gmail.com