17-18 juin 2017 : Enseignement : Guru Rinpoche

Venue du vénérable Lama Tashi Gyatzo à Pema Ling.

17-18 juin 2017 : Enseignement : Guru Rinpoche

Venue du vénérable Lama Tashi Gyatzo à Pema Ling.

12-13 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

12-13 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

5-6 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

5-6 nov. : Retraite : Méditation Vipassana + Yoga

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

29-30 octobre : Retraite : Méditation Vipassana

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

29-30 octobre : Retraite : Méditation Vipassana

Entraînement dans la méditation assise par la respiration.

15-16 octobre : Thérapies : Reiki et Reset

à la grange Pemaling

15-16 octobre : Thérapies : Reiki et Reset

à la grange Pemaling

8-9 octobre : Barbecue organisé à Pemaling

Rencontre et partage avec la vallée.

8-9 octobre : Barbecue organisé à Pemaling

Rencontre et partage avec la vallée.

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Présentation de l'association « Pema Ling »

L'association « Pema Ling » :

L’association « Pema Ling » est ouverte à toutes les personnes intéressées par le bien-être, les médecines naturelles et les thérapies alternatives.

Les objectifs de l'association sont multiples :
– faire découvrir ces disciplines alternatives,
– offrir un lieu d’accueil permettant des activités associées à ces disciplines (notamment en groupes),
– offrir un lieu d’échanges (culturels, spirituels, etc.).

Adhésion à l'association : 20€

Cette adhésion vous permet d'être membre de l'association, vous soutenez ainsi l'association dans l'accomplissement de ses objectifs et vous bénéficiez de réductions lors de ses activités (stages, événements, etc.)
Adhésion valable pour l'année.
Pour adhérer : téléchargez, complétez et retournez-nous notre formulaire d'adhésion

Hébergement

Le lieu d’accueil de l'association :

Dans un cadre naturel idyllique (tranquillité & authenticité), situé en pleine montagne, l’association « Pema Ling » vous offre en location des hébergements variés et originaux (grange, chalet, etc.) adaptés à tous les types de groupes de personnes (petits ou grands).

Notre lieu d’accueil se situe au cœur de la vallée de l'Ouzom (petite vallée perdue entre les 2 grandes vallées d'Ossau et de la Bigorre), à 1100 mètres d'altitude, à 5 km du col de Soulor et 14 km du col d'Aubisque (voir sur la carte).

Le lieu est constitué de 2 bâtiments principaux : une grange et un petit chalet.

La grange :
Elle a été restaurée avec des matériaux traditionnels (bois, pierre, ardoise, etc.).
Elle a été conçue et équipée pour l'hébergement de groupes :
- avec 2 dortoirs à l'étage (capacité d’accueil : 15 personnes)
- au rez de chaussée : une grande pièce "cuisine - salle à manger" (avec 2 grandes tables) et une grande salle d'activité (45m²).

Le petit chalet :
Il a été lui aussi restauré de façon traditionnelle et authentique.
Il a été conçu et équipé comme un « petit nid douillet » :
- avec chambre à l'étage (capacité d’accueil : 2-3 personnes)
- au rez de chaussée : une petite "cuisine - salle à manger"

Ces habitats écologiques ont été conçus dans le respect de l’environnement (panneaux solaires & toilettes sèches)

Camping possible selon la saison.

Tarifs & Formules d'hébergement :

La grange &

Le petit chalet

Formule « un weekend » 1 nuit + 1 petit déj. + 3 repas 40€ pour les membres
45€ pour les autres
(en dortoir) Formule « une semaine » 6 nuits + 6 petits déj. + 2x6 repas 200€ pour les membres
230€ pour les autres
Formule « une nuit » 1 nuit + 1 petit déj. + 2 repas 30€ pour les membres
35€ pour les autres
Tentes
Formule « un weekend » 1 nuit + 1 petit déj. + 3 repas 30€ pour les membres
35€ pour les autres
Repas végétariens, produits locaux et bio.

Pour réserver votre hébergement : téléchargez, complétez et retournez-nous notre formulaire de réservation

Calendrier d'occupation des hébergements :



Autres hébergements proches de l'association :

Gîte « La Petite Jeanne » : dortoirs en demi-pension (35€)
« L'Auberge de l'Ouzoum » : chambre double (55€)
Chambre chez l'habitant : contact sur demande

Activités

Evènement : Venue de Lama Tashi Gyatzo les 17 et 18 juin à Pema Ling :

• Enseignement : Guru Rinpoche
• Tarif pour une journée : 25 euros, pour les 2 jours : 42 euros
• Prix de chaque repas : 6 euros
• Hebergement en dortoir : 5 euros
Merci d'amener offrandes de lumières
Au plaisir de vous revoir bientôt, Maëva

Nous accueillons des évènements proposés par des intervenants extérieurs à l’association et mettons à disposition le gîte.


Quand le temps le permet, nous faisons de préférence les activités en extérieur afin de profiter des bien-faits de l'air de la montagne.
En cas de mauvais temps, la grande salle d'activité nous offre une solution de replis très confortable.

Stages Retraite Détox Thérapies

Stages

Yoga, Qi Gong, photo, dessin, écriture, ornithologie, botanique, etc.

Retraite

Méditation, retraite vipassana.

Détox

• Jeunes (9-13ans) : « expérience dépollution des différents médias »
• Adultes : programme jeûne, cuisine crue, yoga, randonnées, jardinage

Les thérapies :

♦ Le Reset : technique simple issue de relaxation des muscles, nerfs et ligaments de la machoire, élaborée par Philip Rafferty, kinésiologue australien.
Pour plus d'informations, voir le site : www.reset-tmj.com

♦ Le Reiki : méthode de soins non conventionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins dits « énergétiques » par imposition des mains.
Pour plus d'informations, voir le site : www.doctissimo.fr

♦ Massages Âyurvédiques : méthode efficace pour lutter contre le stress et retrouver une harmonie du corps et de l'esprit.
Pour plus d'informations, voir le site : www.ayurveda-france.org

Voyage annuel :

Comme l'année dernière je serais heureuse de vous accompagner pour un voyage initiatique en Inde avec 10 jours en clinique ayurvédique dans le Kerala et découverte du Rajhastan.
Découverte du Laddak.

Informations pratiques :

PRECAUTIONS : Le climat en montagne est changeant, il passe du plus chaud au plus froid, même en été.
Munissez-vous de :
– bonnes chaussures de marche
– vêtements chauds pour le corps
– lampe (frontale, torche)
– chapeau

Projets

Nouvelle toilette sèche : Projet réalisé !

La construction de nouvelle toilette sèche à l'extérieur (en plus des 2 déjà existantes) a été réalisée et elles sont donc opérationnelles !

Nouveaux projets : Projets à suivre...

♦ Construction de yourtes
♦ Construction de maisons troglodytes
♦ Agrandissement de la terrasse du bâtiment principal


Galerie

Col du Soulor, Cirque du Litor, route d’Aubisque
Prairies d’Arbéost, Montée au Col du Soulor, La Grange, Petit Gabizot
Montée au Col du Soulor, sous la neige, vue de La Grange
Lac du Suyen
Le Petit Gabizot, vu du Col du Soulor
Prairies d’Arbéost, Pic de Jaout, Col de Louvie
Ruisseau de montagne
Vue de la grange, Picnic
Tour extérieur de la grange : Vue à votre arrivée
Tour extérieur de la grange : Au-dessus de la grange
Tour extérieur de la grange...
Tour extérieur de la grange : Vue de derrière
Les 2 bâtiments : La grange et son petit gîte indépendant
Tour extérieur de la grange : Panneau solaire
Tour extérieur de la grange : La terrasse
Tour extérieur de la grange : La terrasse donne sur la salle à manger
Tour extérieur de la grange : Petit coin cuisine extérieure
Tour extérieur de la grange : L'entrée par la salle à manger
Tour intérieur de la grange : La cuisine
Tour intérieur de la grange : La salle à manger
Tour intérieur de la grange : La salle à manger au petit déjeuner
Tour intérieur de la grange : La salle à manger
Tour intérieur de la grange : La cuisine
Tour intérieur de la grange : La salle à manger
Tour intérieur de la grange : Salle à manger, Cuisine et Accès au Salon
Tour intérieur de la grange : Le Salon
Tour intérieur de la grange : Le Salon
Tour intérieur de la grange : Le Salon et Accès étage
Tour intérieur de la grange : Chambre inidividuelle
Tour intérieur de la grange : Chambre inidividuelle
Tour intérieur de la grange : Dortoire
Tour intérieur de la grange : Dortoire

Partenaires

Association "D'oun Bienes ? Oun Bas ?"

Gîte "La Petite Jeanne"

Contact

Pour se rendre à la grange...
Aéroport de Pau et Lourdes à 50 km, compagnies low cost (Hop, Ryan Air....)
Pick up de l'aéroport possible : 30 euros jusqu'à 3 personnes.


Grange Pemaling
Gangue de Loutjas, 65560 Arbéost

Contact :
Maeva GAUDIN : 06 638 00 638

pemaling65560@gmail.com